Membandingkan 4 Aplikasi Berlangganan Yoga untuk Menemukan Yang Terbaik untuk Latihan Anda

Jika Anda mencari aplikasi yoga yang kaya fitur, tidak ada kekurangan pilihan kualitas yang tersedia. Mana yang harus Anda pilih? Jelajahi ikhtisar aplikasi berlangganan yoga populer ini untuk menemukan aplikasi yang paling cocok untuk latihan Anda. Baik Anda menggunakan aplikasi sebagai pengganti atau sebagai tambahan untuk kelas studio, ada banyak hal yang dapat dihargai dalam aplikasi yoga yang informatif dan bermanfaat ini.

1. Terbaik untuk Yogi Pemula: Temukan Apa yang Terasa Baik Yoga

Dari bintang YouTube’s Yoga With Adriene, aplikasi Find What Feels Good Yoga adalah sumber lengkap untuk pemula yoga, dengan koleksi lebih dari 900 video instruktif. Ini termasuk lebih dari 300 video eksklusif untuk aplikasi, dan lebih banyak penampilan dari Benji, sepatu hak biru Adriene.

Dari Rumah tab Anda dapat melihat rilis baru, video tema komunitas bulanan, dan rutinitas eksklusif untuk aplikasi. Video eksklusif termasuk kelas dan vlog dari Adriene, serta kelas dari instruktur tambahan. (Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang mereka di bawah Guru tab.) Di bawah Kelas tab Anda dapat meninjau yoga, perhatian, pelatihan, dan praktik ramah anak.

Ketuk jalan tab untuk mengakses berbagai seri yoga. Ini termasuk serial 30 hari terakhir dari saluran YouTube, seperti MOVE dan BREATH, serta serial berdasarkan konsep seperti shanti dan kreativitas. Itu Kalender Bagian ini mencakup fokus yang berbeda setiap bulan untuk membantu akuntabilitas dan niat Anda.

Selain itu, Anda dapat menelusuri video berdasarkan tema atau fokus tertentu di Daftar Putar yang Dikurasi tab. Akses semua rutinitas yoga pagi dalam satu ruang, atau lihat aliran yang dirancang untuk mendukung kesehatan punggung atau kekuatan inti. Terakhir, buat daftar tontonan dan ambil rutinitas yang diunduh di bawah Perpustakaanku tab. Di seluruh aplikasi, Anda dapat membaca dan menanggapi komentar yang ditinggalkan oleh pengguna lain, membantu membangun rasa kebersamaan.

Pendekatan yoga yang ramah dan ceria dari Adriene hadir di seluruh aplikasi, sehingga penggemar saluran YouTube-nya akan merasa seperti di rumah sendiri. Ini adalah sumber yang bagus untuk siapa saja yang tertarik untuk memulai latihan yoga atau menjadi lebih konsisten. Aplikasi ini mencakup banyak sumber daya untuk membuat yoga dapat diakses, bermanfaat, dan menyenangkan.

BACA JUGA:  Cara Menggunakan Penghapus Ajaib di Ponsel Pixel untuk Menghapus Objek yang Tidak Diinginkan Dari Foto Anda

Unduh: Temukan Yoga yang Terasa Baik untuk iOS | Android (Perlu Berlangganan, uji coba gratis tersedia)

2. Terbaik untuk Yogi Dengan Fokus pada Kebugaran: Lotus Flow – Yoga & Latihan

Ratusan kelas yoga yang disiapkan oleh instruktur khusus tersedia di aplikasi Lotus Flow. Kelas kebugaran tambahan berfokus pada latihan kekuatan, HIIT, dan kardio. Bahkan ada pilihan kelas keterampilan untuk membantu Anda mengerjakan handstand, backbends, pernapasan, dan banyak lagi.

Saat menyiapkan aplikasi, Anda dapat memilih area fokus tertentu, seperti yoga atau kebugaran. Tetapkan tingkat kebugaran dan fleksibilitas Anda saat ini, lalu terima paket yang dipersonalisasi. Dari Rumah layar, periksa seri dan kelas individu yang sesuai dengan tujuan yang Anda pilih. Kelas yoga, kebugaran, dan kesadaran semua disertakan.

Dari Rencana layar, mengakses serangkaian video berdasarkan tema tertentu. Rencana yoga termasuk kelas tentang dasar-dasar hatha, kursus pemula, dan keseimbangan lengan, misalnya. Rencana kebugaran, sementara itu, mencakup rutinitas inti dan pahatan, sementara rencana Keterampilan membantu Anda bekerja menuju backbends, split, dan handstand. Aplikasi ini juga mendorong Anda untuk menetapkan tujuan mingguan dan mendaftar untuk mendapatkan notifikasi agar rutinitas latihan Anda tetap pada jalurnya.

Dipimpin dengan cara yang jelas dan lugas, kelas mudah diikuti. Kursus yoga menampilkan narasi lembut dan soundtrack yang menenangkan. Saran membantu Anda bekerja pada keselarasan, sementara pengingat untuk bernapas membantu Anda memaksimalkan latihan Anda. Kelas kebugaran juga menampilkan narasi motivasi untuk memandu Anda melalui setiap gerakan, apakah Anda melakukan pendakian gunung atau betis. Pengatur waktu di layar memberi tahu Anda berapa lama setiap interval berlangsung.

BACA JUGA:  5 Aplikasi Manhwa dan Webtoons Terbaik untuk Android dan iPhone

Siapa pun yang tertarik dengan aplikasi yoga dan kebugaran all-in-one akan menghargai berbagai video berkualitas Lotus Flow.

Unduh: Lotus Flow – Yoga & Latihan untuk iOS | Android (Perlu Berlangganan, uji coba gratis tersedia)

3. Terbaik untuk Penggemar Yoga Yin: Yoga Dengan Kassandra

Bintang YouTube Kassandra menawarkan aplikasi ini dengan banyak koleksi kelas yoga Yin dan Vinyasa. Lebih dari 750 video tersedia untuk streaming atau diunduh, dan Anda dapat menjadwalkan kursus sebelumnya dengan kalender bawaan.

Dari Rumah layar, tinjau kelas unggulan, unggahan terbaru, dan ikhtisar pilihan video bulanan. Itu Kelas bagian memungkinkan Anda menelusuri menurut gaya yoga, termasuk vinyasa, yin, hatha, dan kekuatan. Sesi meditasi juga tersedia. Anda juga dapat mengurutkan berdasarkan durasi video atau tingkat pengalaman. Selain Kassandra, pilihan guru tambahan menawarkan kelas yoga dan kebugaran. Terakhir, Eksklusif Bagian ini mencakup beberapa rutinitas yoga pagi dan sore, seri pemula, dan banyak lagi konten yin.

Dengan begitu banyak video yang tersedia, banyak yang harus diambil. Sebagai permulaan, pemilihan kursus yin sangat luar biasa. Gaya yoga yang santai ini meminta Anda untuk menahan setiap pose selama satu menit atau lebih, memungkinkan Anda untuk fokus pada relaksasi. Banyak dari video yang sesuai untuk pemula, dengan kelas yin tingkat lanjut yang menawarkan penahanan ekstra panjang.

Namun, ada juga banyak pilihan kelas vinyasa yang bisa menantang sesuka Anda. Misalnya, video lanjutan mengundang Anda untuk berlatih handstand atau mencoba aliran keseimbangan lengan. Terakhir, Masyarakat layar mengundang Anda untuk bergabung dengan grup Facebook pribadi. Anda juga dapat mengomentari video dan membaca reaksi pengguna aplikasi lain.

Dengan pendekatan pengajaran yang andal dan informatif, Kassandra dapat membantu Anda mengambil arus dan pose yang tidak pernah Anda bayangkan sebelumnya. Ini dengan mudah salah satu aplikasi yoga terbaik yang tersedia.

Unduh: Yoga dengan Kassandra untuk iOS | Android (Perlu Berlangganan, uji coba gratis tersedia)

BACA JUGA:  10 Aplikasi Senam Terbaik untuk Melakukan Latihan Kekuatan Berat Badan yang Efektif

4. Terbaik untuk Mencoba Sedikit Segalanya: Yoga Kapan Saja – Kelas Yoga

Menampilkan lebih dari 3.000 video yoga dan meditasi, aplikasi Yoga Anytime menampilkan pertunjukan yoga bertema dan wawasan dari lebih dari 100 guru. Bahkan ada kursus tentang anatomi dan urutan untuk membantu guru yoga dan siswa yang lebih mahir.

Dari Video layar, navigasikan ke video terbaru, terpopuler, atau sedang tren. Beberapa video yang paling banyak ditonton termasuk rutinitas pagi 30 menit dan urutan pembukaan.

pada menunjukkan layar, gulir daftar luas kursus yang ditawarkan oleh aplikasi Yoga Anytime. Kursus Get a Backbone menampilkan seri video yang didedikasikan untuk mempromosikan kesehatan tulang belakang dan menemukan pusat Anda, sementara On The Verge adalah tantangan yoga 10 hari yang menampilkan urutan 30 menit yang dapat Anda ikuti setiap hari. Kursus khusus untuk atlet, kesehatan wanita, atau penghilang kecemasan lebih lanjut membantu mempersonalisasi latihan Anda.

Untuk aplikasi dengan perpustakaan yang begitu besar, navigasinya sederhana dan mudah. Kekuatannya terletak pada banyaknya konten yang tersedia. Dengan begitu banyak guru, Anda pasti akan menemukan seseorang yang gayanya cocok untuk Anda. Aplikasi ini adalah pilihan tepat bagi siapa saja yang menginginkan akses ke variasi dan jumlah konten yoga yang mengesankan dengan langganan mereka.

Unduh: Yoga Kapan Saja – Kelas Yoga untuk iOS | Android (Perlu Berlangganan, uji coba gratis tersedia)

Perluas Latihan Anda Dengan Aplikasi Berlangganan Yoga

Bawa pulang latihan Anda (atau ke mana pun Anda pergi) dengan aplikasi yoga untuk berolahraga di mana saja. Apakah Anda seorang pendatang baru di matras atau seseorang yang telah berlatih selama bertahun-tahun, aplikasi berlangganan yoga terbaik akan memberi Anda akses ke kelas-kelas hebat setiap saat sepanjang hari.

By Digitalbisnisonlineku

error: Content is protected !!